りはろぐ｜身体の仕組みを伝えるリハビリブログ

ピラティスサロン&スクール Reed Green 川本達也の公式ブログ

2019-09-28から1日間の記事一覧

ズレて固くなる関節、ズレて緩くなる関節（ジョイント・バイ・ジョイント セオリー）

骨格の歪み 関節

前回は運動時の関節のズレの原因をお伝えしました。今回はトレーナー業界で常識になってきている、ジョイント・バイ・ジョイント セオリーについてお伝えします。